No może w krakowie wystartuję ,w końcu będę u siebie...he,he,he Ale niewiem w jakiej kategorii,bo teraz jestem na redukcji...5 tygodni temu ważyłem 118,2kg a teraz już 109,5kg...tylko trochę siły mniej ale...lepiej mi się chodzi po tej operacji biodra.
Dzieki Jodan ps nie mialem operacji na sercu.Chodzilo mi o wyciecie 1 gino,dosyc powazna operacja z powiklaniami.Wracam juz do zdrowia:) Narazie bede wieczorami biegal chociaz te 500m. Co do bolu to wytrzymam:) byle by mi nikt nie skakl po nodze:P Dzieki :) pozdro
Nie mogę jeść smażonych ziemniaków czyli coś jak frytki , chipsy itp. no i czekolady czyli kakao i cukier nie przetwarzany. Po 2 latach operacji to raczej nie będzie przeciążeń , z tym że mma w środku zrosty (jak chwilę biegnę lub wykonam jakiś szybki ruch wtedy zaczyna boleć , lekarz powiedział że muszę to pop prostu rozruszać). Słyszałem że nie [...]
Przy prawidłowo przeprowadzonej operacji oraz rehabilitacji powinno odbyć się bez powikłań, natomiast musisz się uzbroić w cierpliwość z tego co pamiętam po ACLu jesteś?
Ja lezalem na wyrostek i mniej wiecej wiem jak to jest. tylko mi go nie wycieli. I po takiej operacji to czlowiek ledwo co chodzi a co tu dopiero mowic o treningu. Z miesiac bedziesz dochodzil do siebie tak jak Macciej napisał. <><><><><>MuLtIpOwEr<><><><><>
Moze jestem tępy ,ale za cholere nie moge włączyc powiadomien!!!Klikam na dole rubryczke "powiadom mnie....",strona jest odswiezana....i wczesniej po takiej operacji napis zmienial sie na"nie chce juz byc powiadamiany...",tyymczasem teraz nadal jak byk jest napisane"powiadom mnie...".Od wczoraj nie dostalem zadnego [...]
operacji nie czulem znieczulenie bylo ale po masz uczuice jakbys mial cos w brzuchu cos typu kamien i nie mozesz go wyjac. Ja tak to odczuwalem bylo to 7 lat temu to wiesz medycyna poszla w dal od tego czasu moze cos sie zmienilo ale nie wiem ja to zle wspominam
ogolnie lepiej zrobic zabieg, przy wycieciu kawalka lakotki po 2 tyg mozna uprawiac sport...glownym powodem operacji jest bol i blokowanie w kolanie, jak u Ciebie z tym?
Jeszcze jedno - od jakichś dwóch tygodni oprócz ogólnego bólu stawu, jaki mam od operacji, doszedł kłujący, punktowy ból po wewnętrzej stronie dokładnie pod kostką. Co to może znaczyć?
stary po takiej operacji możesz ćwiczyć?? jak dlamnie to trochę to natto wymyślne kup normalną ławkę z regulację skosu kilka hankli i trochę krąszków na gryf.powinno Ci taniej wyjść. Pozdro!
Co do wyrostka to smialo mozesz trenowac (sam mam wyciety i blizna jest), z przepukliną dokładnie nie wiem jak to jest z uderzeniami na korpus po takiej operacji - jak tu nikt nie bedzie wiedzial proponuje zapytac w dziale Zdrowie Pzdr
[...] mój licznik zaczyna pracować dopiero po przejechaniu ok 10m (lub 3ech obrotów koła, nie pamiętam). Więc do odmierzania odległości raczej średnio się nadaje Dodatkowo jeśli chcesz dokładnie zmierzyć odległość w obwodzie koła musisz uwzględnić ugięcie opony pod ciężarem cyklisty. Trochę gimnastyki przy tej operacji jest, co nie czyni ją niemożliwą
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
po jakiej jestes operacji ? diete bedzie trzeba ogarnac przynajmniej podstawy i dobrze byloby troche sprzetu silowego skomletowac , jest taka mozliwosc ?
[...] inny inaczej. idziesz do mechanika samochodowego, a on ci mowi ze nie zna się na elektryce akurat ( no ale on mechanik, a ty masz problem z autem ;-) ) co ma psychiatria do operacji wyrostka, można spytać. poza tym, nie wiem, ale nie wydaje mi się (a moze?) aby WHO wypowiedziało się nt diet typ low carb itp. nie zrozum mnie źle, ale chcę [...]
Tak lekki ciezar poniewaz mam powazna kontuzje porazenie nerwu strzalkowego i zcharatany caly staw kolanowy po wypadku motocyklowym ;( 11 operacji jakos ja uratowali ale ciezko bylo niedokrwienie 4 doby miesnia wszytkie wyciete z tylu z przodu tak ze noga juz nie ta co ta druga ale jakos tzeba dawac rady co cie niezabije to cie wzmocni
http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html tu masz dzial gdzie zajmuja sie treningiem bez sprzetu. A co do operacji nie powinienes tego miejsca po takim czasie czuc idz do lekarza z tym
Jestem już pod drugiej operacji przepukliny. Odpoczywam od wysiłku z konieczności. Jako taki wysiłek dopiero po 100 dniach (zalecenie na wypisie ze szpitala). Póki co jestem obolały, zasiniona okolica pachwiny. Za tydzień zdjęcie szwów. Nie życzę nikomu takiej dolegliwości. Choć mieszkam w małym mieście powiatowym, to operacje przepukliny [...]
[...] masz małe wgniecenie to nie będzie to powodowało ucisku na serce, dltego lekarze to bagatelizują, no chyba ze deformacja jest taka jak na zdjęciu wtedy to do natychmiastowej operacji. Problem jest tylko estetyczny i od was zależy czy chcecie po lekarzach latać. Ja to olałem w końcu modelem nie będę monteverdeverdi: To faktycznie jest dziedziczne [...]